”Sokkal építőbb lenne, ha az emberek megpróbálnák megérteni állítólagos ellenségeiket. Megbocsátani sokkal hasznosabb, mint felkapni egy követ és hozzájuk vágni. Még hasznosabb megbocsátani,  ha dühünk csillapíthatatlan. Élni a lehetőséggel, hogy a rossz helyet magunknak és másoknak is jót tegyünk, ez a legnagyobb megpróbáltatás.”

Tendzin Gjaco